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Protección solar

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El cáncer de piel es la forma más común de cáncer en los EE. UU. Más del 90 % de los casos de cáncer de piel son causados por la exposición al sol.

Datos sobre el cáncer de piel y el sol

  • El cáncer de piel es la forma más común de cáncer en los EE. UU.
  • Más del 90 % de los casos de cáncer de piel son causados por la exposición al sol.
  • La protección de la piel en la infancia y la adolescencia puede reducir significativamente el riesgo de padecer cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel en la edad adulta.
  • Las personas de todo color de piel están en riesgo. Si bien las personas de piel clara tienen más probabilidades de contraer cáncer de piel, las personas de razas no caucásicas tienen más probabilidades de morir a causa de un melanoma si lo contraen. Así que todos deben tener cuidado.

Consejos sobre el protector solar

  • Utilizarlo TODOS los días. Incluso en días nublados, hasta el 80 % de los rayos dañinos del sol llegan a la Tierra.
  • Usar todos los días un protector solar que tenga al menos un factor de protección solar (FPS) de 15 o más.
  • Entender el FPS. Si normalmente se quema en 20 minutos, un bloqueador solar con FPS 15 evitará que eso ocurra durante 20 minutos.
  • Utilizar CANTIDADES ABUNDANTES. Los estudios han demostrado que una persona promedio usa aproximadamente la mitad de la cantidad de protector solar que el fabricante usó para determinar el valor del FPS. El adulto promedio requiere 1 onza (oz) de protector solar para cubrir totalmente el cuerpo. Los niños requieren aproximadamente la mitad de esta cantidad.
  • Aplicarlo sobre la piel seca entre 15 y 30 minutos antes de salir al aire libre.
  • Volver a aplicarlo después de sudar, nadar o secarse con una toalla.
  • No olvidar colocarlo en labios, orejas y cuero cabelludo expuestos. (Los bálsamos en barra funcionan muy bien para estas áreas. También funcionan bien alrededor de los ojos para evitar el ardor).
  • Utilizar lo que mejor le resulte. Los aerosoles funcionan mejor en el cuerpo y son divertidos para los niños. Los geles funcionan bien para pieles grasas o cuando se trabaja y se suda. Las lociones ayudan en el caso de la piel seca.

Otros consejos importantes

  • Use sombreros y sombrilla. Cada pulgada del ala del sombrero puede reducir el riesgo de cáncer de piel de por vida en un 10 %. Se recomienda un ala de sombrero de cuatro pulgadas o más. Asegúrese de que la parte superior y el ala de un sombrero de paja tengan forros a prueba de sol.
  • Minimice la exposición al sol entre las 10 a. m. y las 4 p. m., que es cuando existe la peor y mayor cantidad de luz ultravioleta.

¿Por qué debe elegir UHealth?

Líderes de clase mundial en tratamientos para el cuidado de la piel. El University of Miami Health System es reconocido en todo el sur de la Florida y el mundo como líder en el cuidado de dermatopatías y enfermedades de la piel. Con el respaldo de una de las mejores universidades del país, nuestro equipo utiliza las tecnologías más recientes y la experiencia basada en la investigación con el fin de ofrecer tratamientos superiores y personalizados para dermatopatías.

Atención compasiva en un centro de salud académico. Se beneficia de la tecnología de avanzada y los avances médicos más recientes desarrollados por nuestros investigadores en la University of Miami Miller School of Medicine. Recibirá el diagnóstico más preciso y un plan detallado para mantener su piel saludable.

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