La menopausia ocurre cuando deja de tener un ciclo menstrual, generalmente después de los 45 años. La menopausia comienza oficialmente cuando no ha tenido un período durante un año. En la perimenopausia (transición de la menopausia) y la menopausia temprana, puede experimentar síntomas incómodos, como los siguientes:

• sofocos;
• cambios de humor;
• sudores nocturnos;
• pérdida del cabello;
• sequedad vaginal;
• aumento de peso.

La menopausia es un proceso natural, pero si los síntomas están alterando su vida, los especialistas de University of Miami Health pueden ayudarla a sentirse como antes.

Pruebas

Cita de rutina 
Durante su cita anual, es probable el su ginecólogo pueda diagnosticar la menopausia según sus síntomas. Es posible que no necesite ninguna otra prueba.

Análisis de sangre 
El ginecólogo también puede usar análisis de sangre para verificar sus niveles de estrógeno, hormona tiroidea y hormona estimulante del folículo.

Tratamientos

Terapia hormonal
La terapia hormonal puede ayudar a controlar los síntomas a medida que avanza en la menopausia. Usted y su ginecólogo pueden discutir si este tratamiento es seguro y efectivo para usted.

Antidepresivos
Los antidepresivos pueden ayudar con los cambios de humor relacionados con la menopausia.

Estrógeno vaginal
Si tiene sequedad vaginal, las lociones o los anillos de estrógeno pueden ayudar.

Remedios caseros
Algunos cambios en el estilo de vida y remedios caseros pueden ayudar con los síntomas de la menopausia. Estos pueden incluir comer bien, dormir más, evitar los alimentos que desencadenan los sofocos o hacer más ejercicio. Hable con el ginecólogo para obtener más consejos sobre remedios caseros.

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